Pangaturan zwift pamungkas - solusi abadi
Naon cara anu paling murah pikeun nganggo Zwift?
Thepangmurahnapilihan pikeun tunggang gunungZwiftnyaétangagunakeunpalatih turbo standar dipasangkeun sareng speed sareng sensor cadence anu nyambung kaZwiftngalangkungan ANT + atanapi Bluetooth. Irahangagunakeunpalatih turbo standar anu henteu ngirimkeun data kalayan sensor laju sareng cadence, usaha anjeun dina-game dihasilkeun ku watt virtual anu disebut zPower.
Janten dinten ayeuna kuring badé ngarobih rohangan kosong kana sési Zwift kuring. Janten kuring ngalangkungan sadaya komponén anu bakal kuring anggo. Kuring bakal nyandak pilihan anggaran, janten upami anjeun milari cara anu paling murah pikeun ngamimitian ieu bakal dianggo pisan.
Janten, hayu urang angkat. Sapédah parantos diurut, parantos. Salajengna urang peryogi palatih jero rohangan.
Kuring milih Cycleops Fluid II ayeuna. Pelatih Cairan Standar didukung ku Zwift, anu mangrupikeun palatih anu cukup dasar. Lumayan mirah, dua ratus dolar kadua tangan online.
Meureun sakedik deui upami anjeun ngagaleuh énggal, tapi pilihan anggaran anu saé pikeun dimimiti. Sareng kami ogé nempatkeun mat yoga pikeun milih éta. OKÉ, sapédahna siap dianggo.
Salah sahiji modifikasi sakedik anu kuring anggo nyaéta angkat roda hareupna sakedik di jero rohangan. Abdi ngaraos rada raoseun deui. Solusi pangsaéna anu kuring mendakan, sareng solusi anu paling murah, halaman konéng.
Salajengna, anjeun kedah sambungkeun sensor speed pikeun roda tukang supados sési Zwift badé dimimitian dina Méi, janten kuring ngagaduhan Garman murah anu kuring kantos ngagoler di bumi Dicandak hiji kanggo tilu puluh dolar, panginten langkung mirah, kuring nempatkeun dina kabayang tukangna ngarah tiasa ngalirkeun kecepatan roda tukangna via Ant plus. Sensor laju ayeuna parantos dipasang dina roda tukang. Éta ngirimkeun sireum ditambah kagancangan roda tukang.
Salajengna urang peryogi komputer, ayeuna kuring gaduh laptop, ngan hiji Macbook Pro anu badé diteundeun di payuneun kuring, tong di ditu, kami ampir aya, janten anjeun tiasa ningali jarak antara komputer sareng Ant plus sensor speed handap di dieu. Sireum plus tiasa sakedik bingung dina lingkungan anu rame sareng gelombang mikro anjeun dihurungkeun. Upami anjeun ngagaduhan sinyal WiFi, anjeun gaduh alat sanés dina spéktrum 2.4.
Éta janten sakedik téknis, tong hariwang. Naséhat anu pangsaéna anu tiasa kuring pasihan nyaéta kéngingkeun kabel extension USB anu ngan ukur ngadeukeutkeun rengkuh semut. Janten konci sireum, leutik pisan, gampang pisan leungit.
Tungtung tali panjang. Janten nyarios. Janten nyarios.
Nalika konci sireum dipasang, kuring nempatkeun kana komputer sareng ngajalankeun éta deui. Hal-hal ieu diatur sareng hilap. Sakali aranjeunna aya di tempatna urang urang henteu kedah hariwang, urang ayeuna caket pisan.
Janten urang gaduh sapédah dina palatih. Kami gaduh sensor speed dina kabayang tukang. Kami nyetél komputer di dieu.
Sareng iteuk sireum caket mungkin pikeun mastikeun aya kakuatan sinyal maksimum. Sababaraha pilihan bonus di dieu. Fans jero rohangan kedah tetep cool.
Ieu anu pangsaéna anu kuring mendakan. Turuna Sunair alit. Kipas turbo gancang-gancang 12 inci.
Aranjeunna sepi pisan pikeun naon aranjeunna. Kami nyarankeun. Hayu urang nyetél éta sateuacan kuring.
Tip anu sanés kanggo masang kipas: tong langsung nempatkeun di payuneun anjeun dimana anjeun anu pangleutikna, kantun pasang di sisina supados langkung seueur permukaan awakna, ngajantenkeun anjeun tetep saé sareng tiis. Pendinginan penting pisan. Urang bakal ngalebetkeun artikel anu lengkep dina masalah pendinginan.
Janten setelanna ampir réngsé, bonus tambihan. Kuring nganggo sapédah quad lock pikeun iPhone sareng sanaos Abdi Zwifting, abdi tiasa nganggo telepon, SMS, Facebook, sareng anu paling penting Mobilelink pikeun nyandak sababaraha tumpangan. Sareng pikeun sési Zwift anu leres pisan.
Urang peryogi bacaan anu gampang, janten kuring gaduh sababaraha majalah, kuring bakal diajar dina wisata. Tapi hayu urang indit. Setél lengkep ti enol dugi ka stasiun Zwift.
nyimpen sapédah di luar
Sadayana dina hiji. Dina usum panas urang gaduh sapédah deui, urang gaduh sensor speed kabayang tukangna dipasang, Trainer Cairan Oncycleops II, doormat, Sireum plus iteuk nganggo kabel penyambungan sahingga tiasa komunikasi sareng komputer, kipas sareng komputer Mac nganggo Zwift. Gampang.
Ta raja anjeun ngalangkungan rohangan kosong ka stasiun Zwift, didieu ogé méja sisi alit. Ieu bangku konduktor. Nyandak sakitar lima puluh dolar.
Unggal méja samping dianggo deui. Kami nuju macét dina sési ieu. Kuring badé milarian anjeun persis dina konfigurasi anu kuring atur dina Zwift pikeun ngadamel sadaya padamelan ieu sareng Z Power.
OKÉ, urang kedah muterkeun roda tukang anu kami anggo ku Ant plus kanggo ngahubungkeun sénsor kami dinten ieu, kami henteu gaduh sumber listrik tapi kami gaduh sensor speed klasik di dieu, janten kuring pencét milarian anjeun tiasa ningali imah ieu didieu hiji gaduh sababaraha sireum ditambah sensor. Anu handap nyaéta anu kami pilari speed sareng sensor cadence. Ti dieu urang milih palatih anu cocog sareng kami, éta nyaéta Cycleops Fluid II.
OKÉ Kuring henteu ngagaduhan sensor cadence ayeuna-ayeuna jadi kuring leres-leres bade ngaleungitkeunana. Abdi gaduh hiji monitor denyut jantung kalayan menit. Henteu aya sensor cadence, teu aya sumber listrik.
Disambungkeun ngalangkungan Sireum plus. Pencét OKÉ. Sababaraha babaturan kuring online.
Abdi terang palatihan abdi, hayu urang mimitian langsung. Janten, hayu urang angkat. Rengse latihan pikeun sadidinten, kalayan Z Power sareng setélan anggaran pikeun Zwift.
Teu biayana seueur, henteu kedah lami pisan. Janten laptop, pelatih cairan, sarang semut, hayu urang angkat. Henteu kunanaon, hatur nuhun kana tungganganana, kuring bakal ningali deui waktos salajengna.
Sakumaha biaya Zwift pikeun nyetél?
Pikeun $ 14,99 sabulan, Zwifters kéngingkeun dunya maya kalayan sababaraha kursus, tunggang grup, sareng bahkan balapan, anu tiasa ngajantenkeun (kadang monoton) dina jero rohangan langkung pikaresepeun sareng interaktif.
Naha Zwift ngajantenkeun anjeun pengendara sepeda anu langkung saé?
Saatos nyarios yén upami éta mangrupikeun pilihan aZwiftnumpak atanapi ngalakukeun nanaon maka éta pastilangkung saétibatan henteu naék.Zwiftbalap pisanaluspikaresepeun, sareng perjalanan ketahanan anu panjang seueurlangkung saéupamianjeungaduh dunya maya.
Isukan, Trainiacs, panginten henteu acan tropis. Kami ngagaduhan salju, salju, salju, salju, salju, langkung salju. Tapi éta anu handap, sareng éta mangrupikeun usum tunggang gunung ampir di luar, sareng éta hartosna kuring kedah nyandak kaputusan ngeunaan sakapeung kuring sapédah di jero rohangan sareng tetep sareng cinta kalima anu énggal, Zwift.
Henteu triathlon Kim, Gracie, Peaty. Triathlon. Zwift anu ngalangkungan sirah kuring bari pencét (clink nyaring) sareng mutuskeun sabaraha sering kuring cicing di jero.
Oh oh oh. Sareng dina dua dinten ka payun urang gaduh kasempetan pikeun nunjukkeun ka anjeun hal ngeunaan bumi kuring anu kuring henteu pernah nunjukkeun anjeun sateuacanna. Hayu urang ngalakukeun ieu saatos latihan alit, alit? Oke, dina ngajalankeun, naon anu bakal Pat maéhan kuring.
Ieu kedah janten latihan 49 menit. Sabalikna, kuring ngalakukeun Alp de Zwift sajam sareng 40 menit. Éta badé nguseup. (Beeping) (musik tarompét bagja) suku anu roti bakar. (Beeping) Sateuacan urang nyarioskeun ngeunaan Indo atanapi sabalikna tina outdoor, (suara bip) hayu atuh nangtung.
Éta langkung sesah tibatan anu kuring pikahoyong. Oke, abdi deui sareng kuring abdi budak asli (bang) deui. Janten, hayu urang ngobrolkeun angka kakuatan heula.
Kakuatan Angka anu nyetir di luar bakal langkung luhur tibatan angka kakuatan anu nyurung ka jero. Éta sabab anjeun ngoréjat sareng ngerang langkung seueur di luar, sareng anjeun ngalih ka gigir, anjeun gaduh angin dina raut anjeun, sareng kakurangan gerak hawa anu naékkeun suhu kulit anjeun sahingga anjeun tiasa nyobian jalan anu langkung sesah, maka KPI di luar ruangan langkung luhur tibatan COP jero rohangan. Janten hayu urang nyarioskeun kualitas palatihan.
Kualitas latihan di jero bakal langkung saé tibatan kualitas latihan di luar. Di luar anjeun gaduh patalimarga, lampu jalan, ban datar, hal-hal sapertos kitu anu kedah diungkulan. Dina Zwift, dina TrainerRoad, dina bersepeda jero rohangan, sadayana parantos disiapkeun pikeun anjeun sareng anjeun tiasa nyetél selang genep menit sareng bakal nyandak 360 detik.
Éta sanés anjeun dieureunkeun mimiti atanapi gaduh kanyamanan di sapanjang jalan anu ngaco waé anu pasti tina latihan. Kusabab kitu anjeun kedah nyarios ka jalma sapertos Lionel Sanders, 'Anjeun terang naon, kuring ngan ukur ngalatih di jero rohangan.' Sareng anjeunna seueur alesan anu sanés pikeun éta, tapi aya sakumpulan triathletes anu saé pisan di ditu anu nyarios, 'Anjeun terang naon, ngan ukur langkung' tujuanana pikeun naék di jero rohangan 'janten aranjeunna sadayana badé ngajalankeun tunggangannana dijero .
Nya, dugi ka merenah, bersepeda jero ruangan jelas juara di dieu. Anjeun tiasa gaduh setelan tanpa mindahkeun motor. Anjeun bahkan tiasa ngajaga diét anjeun pikeun sababaraha dinten.
Anjeun boro kedah nganggo baju nanaon deui. Anjeun teu kedah pakéan anu pantes pikeun cuaca sareng kuring henteu kantos ningali supir sisi jalan ngaganti ban datar di Zwift. Pisan merenah, hemat waktos pikeun ngajalankeun di jero rohangan.
Ayeuna ngeunaan simulasi balap, upami anjeun badé kana kursus, terang kana luhur kursus bakal sesah dilatih dimana waé anjeun, tunggang jero ruangan tiasa ngagentoskeun éta. Nya, contona, upami kuring ngagaduhan Wahoo Kickrback nalika kuring latihan pikeun Austen, kuring tiasa ngunggah kursus Austenrace ka pelatih, sareng ujug-ujug sadayana anu gagal dina kursus yén sadayana anu dianggap nangtang mangrupikeun hal anu kuring bakal siap. Ngagabungkeun éta sareng Wahoo Climb, anu mudah-mudahan engké bakal kaluar sareng awak kuring bakal ngaluyukeun kana lomba anu persis.
Hal anu sami henteu tiasa disebatkeun pikeun tandang di padang rumput hejo Manitoba, dimana éta ngan ukur pancake datar. Nya, tunggang jero rohangan leungit di dieu dibandingkeun sareng tunggang luar. Awak anjeun kedah adaptasi sareng nabrak di jalan, sakedik mikro-geter, sakedik mikro-parobihan anu anjeun alami nalika angin ngarobih arah.
Sadaya hal ieu nyandak seueur damel dina inti, seueur damel dina otot penstabil. Awak anjeun kedah ngembangkeun kamampuan nyerep gerakan alit sareng corak anu datang ngalangkungan roda sareng pigura sapédah anjeun. Kuring moal siap-siap pikeun éta.
Lionel Sanders nyalira leres-leres nyarios yén nalika anjeunna lumpat, anjeunna khusus mastikeun yén anjeunna kaluar sareng lumpat ka luar janten awakna cekap kuat pikeun ngatur pangalaman balap ieu kusabab ngalangkungan latihan, kuring heran naha anjeunna ngalakukeun éta Henteu naek. sapédah? Pikaresepeun. Lionel, upami anjeun nonton, punten nyebatkeun éta di handap. Janten, kuring pikir éta opat tina lima kameunangan dina tunggang jero rohangan.
Éta hartosna? Kuring badé nyetir ka jero sareng nyarios, 'Héy, kelompok pengendara luar moal lumangsung.' Henteu, henteu seueur teuing. Bagian tina motivasi kuring pikeun latihan anu sesah pisan dina usum panas nyaéta di luar sareng bersosialisasi sareng jalma mangrupikeun tikét anu ageung pikeun tunggang gunung anu teu tiasa nyugemakeun didieu dina rongga nyeri, ditambah intensitas anu anjeun kenging luar ngabantosan tiasa ngahontal, pisan dina balapan dinten.
Janten ieu sigana sanés mimitina kuring janten saratus persén di luar. Kuring masih bakal ngalakukeun sababaraha latihan anu kedah leres-leres ditetepkeun di jero rohangan dina Zwift, tapi seuseueurna tunggangan kuring bakal di luar ruangan. Nya, hayu urang gunakeun jandéla waktos ieu pikeun nunjukkeun ka anjeun hal anu kuring henteu pernah nunjukkeun tiheula.
montir sapédah caket kuring
Oke, anjeun parantos ningali seueur didieu, tapi anu henteu anjeun tingali seueur nyaéta ruang bawah tanah. Janten di dieu ieu mangrupikeun renovasi anu kuring lakukeun sareng dimimitian dinten saatos kami ngalih di 2014 sareng kuring ngawangun éta sakumaha anjeun tiasa ningali éta ngagaduhan dapur pinuh di dieu sareng di dieu urang ngagaduhan hiji kamar tidur lengkep, sareng kami nyéwa ieu leres-leres tempat kaluar sahingga kuring tiasa mésér deui bagian sapédah. Hayu atuh nunjukkeun anjeun kira-kira Janten urang leres-leres pisah sareng hiji-hijina hal anu kami bagikeun nyaéta kamar cuci, nalika anjeun lebet anjeun ngagaduhan tempat anu lega, lega, terbuka anu kuring sapinuhna rusak sareng robih kana ieu nalika kuring ngalih.
Janten urang gaduh ruang tamu di ditu, dapur Ikea anu saé di dieu. Kami gaduh sakedik rohangan panyimpenan. Kami ngagaduhan bak mandi tilu bagian.
Jamban, tilelep, lomari, pancuran nangtung. Nalika anjeun balik deui ka kamar, kamar tidur ageung nalika kuring ngawangun sareng ngarangkayna, teras kuring angkat sareng nangtung di dieu sareng kuring mikir, 'Haseup suci, kuring leres-leres ngawangun tempat ieu di luhur.' Éta henteu disangka-sangka.
Janten saatos nyéwa éta ka jalma anu sami salami tilu taun anu luar biasa, anjeunna ngalih sababaraha dinten ka pengker, ngalih deui sareng kolotna sareng kami gaduh panyewa anyar sakitar tilu dinten. Janten urang kedah meresihan sakedik sareng gaduh artos cekap deui kanggo ngagaleuh bagian sapédah deui. Janten rada pikaresepeun kitu? Carita lucu ti tukangeun dieu, nuju ka wc.
Urang banjir sakali. Tukang ledeng sumping sareng nyarios, 'Mm, éta leres-leres henteu bakal kajantenan deui.' Dua minggu ka hareup, saatos kuring ngeusian deui sadayana beton anu parantos pegat pikeun pancuran, éta janten parah teras kuring kedah ngali sakitar sapertilu ruang bawah tanah sareng palu sareng kuring bakal ngali lima kaki jero handapeun bumi pikeun nempatkeun cék klep pikeun mastikeun yén henteu banjir deui.
Éta mangrupikeun waktos anu handap dina kahirupan Triathlon Taren. Jurus anu handap pisan, henteu resep pikeun ayeuna. Hatur nuhun parantos nonton.
Upami anjeun aya, klik tombol 'Suka' upami anjeun panjang resep podcast, parios podcast Triathlon Taren. Éta podcast triathlon anu paling sering diulas di dunya, sareng upami anjeun resep tip triathlon, parios Triathlon Training Ask Podcast, dimana kami gaduh episode podcast kirang ti 10 menit patarosan sareng jawaban unggal dinten, dina éta kami nyarioskeun hal-hal triathlon .
Nuhun, engké.
Kumaha kuring nyetél Zwift?
Tandanepipikeun aZwiftrekening
KanyiptakeunkaZwiftakun dina komputer, bukazwift.com / create_account. Sakali anjeun parantos ngajawab patarosan anu diperyogikeun, anjeun bakal dicandak kana profil énggal anjeun diabdi.zwift.kalayan.
(musik hirup) Anjeun panginten parantos ningali tulisan kami nyetir dina Zwift, anjeun panginten parantos ningali tulisan kami ngalatih Zwift, sareng anjeun pasti bakal ningali tulisan ngeunaan kami ngajalankeun Jens Voigt dina Zwift, tapi upami anjeun 'anjeun henteu teu terang persis kumaha anjeun nganggo maka hayu urang ngalangkunganna. Ieu jawaban kana sababaraha patarosan Zwift umum sareng sababaraha fitur konci. (Musik Populer) - Pikeun numpak Zwift anjeun peryogi akun, pikeun nyetélna, buka zwift.com.
Ayeuna anjeun tiasa mimitian ku uji coba gratis teras mayar langganan bulanan, teras pikeun leres-leres tiasa numpang, anu urang peryogikeun nyaéta palatih jero rohangan teras cara pikeun ngantep Zwift terang sakumaha hésé anjeun ngabiayaan. Ayeuna saderhana pisan, éta ngan ukur tiasa janten sénsér speed sapertos sénsor Wahoo ieu anu nyarioskeun Zwift kumaha gancangna kabayang tukang anjeun muter, naha ngaliwatan komputer atanapi iPad anjeun atanapi bahkan iPhone anjeun, henteu paduli alat naon anu anjeun anggo, méter listrik bakal Zwift Bagikeun kakuatan anjeun langkung akurat, tapi upami anjeun hoyong angkat ka tingkat sanésna, palatih anu cerdas leres-leres berinteraksi sareng Zwift. Janten sanés ngan ukur nyarioskeun ka Zwift kumaha heurasna pedal, éta ogé ngarobih résistansi anu anjeun rasakeun pedal, gumantung kana naon anu kajantenan, Zwift janten upami anjeun naék atanapi turun gunung anjeun bakal terang ngeunaan éta saleresna terang iraha anjeun slipstream tukangeun supir séjén.
Ayeuna tong hilap anduk sareng seueur cairan, anjeun badé tetep terhidrasi sareng ogé nyobian nyetél sapédah anjeun dina kamar anu berventilasi saé atanapi ku kipas tetep tiis. Sareng sateuacan urang ngamimitian, upami anjeun nyambung ka Zwift nganggo laptop atanapi komputer anjeun teras ngaunduh tautan mobile Zwift ti App Store dina telepon anjeun mangrupikeun gagasan anu saé kusabab éta hartosna anjeun leres-leres tiasa nganggo ieu. Éta sapertos kadali jarak jauh.
Aranjeunna ngatur sakedik fungsi leutik sareng fungsi anu urang bakal engké. Hiji-hijina hal anu kedah diperhatoskeun nyaéta telepon anjeun nyambung kana jaringan WiFi anu sami sareng komputer atanapi laptop anjeun. (musik ringan) Ayeuna aya tilu dunya anu béda anu tiasa anjeun tumpak Zwift, masing-masing kalayan variasi dina rute anu béda.
Ieu mimiti kuring aya. (seuri) Aya Watopia, surga Pasipik Kidul sareng dalapan ruteu anu béda kalayan langkung ti 42 kilométer jalan. Teras aya dua dunya maya anu nyata, anu munggaran nyaéta jalur Richmond 2015 UCI World Road Race kalayan opat rute sareng ampir 19 kilométer jalan kalebet sababaraha pendakian anu diaspal.
Anu sanés anu kapilih nyaéta London sareng kursus Prudential RideLondon 2016. Milih antara ngapungkeun landmark London anu saé atanapi nyetir ka padesaan dina 17 mil jalan. Kalénder nunjukkeun kapan unggal kursus sayogi pikeun naékna .- Ayeuna anjeun kedah milih rute urang sareng pencét 'Drive'. (Sapédah buzzes) - Ayeuna, sanaos anjeun nganggo jalan anu disetél, anjeun tiasa teras ngarobih arah di parapatan anu parantos ditangtoskeun ku telepon anjeun dina telepon anjeun, janten kuring parantos robih sareng kuring badé ka kénca, sareng ayeuna anjeun Kuring badé lempeng, sareng ka sadayana ogé iraha waé anjeun tiasa ningali sobat di sapanjang jalan, contona, anjeun tiasa ngalakukeun gilirannana.
Hayu angkat. (musik ringan) Ieu layar utama anu anjeun tingali nalika nyetir janten hayu urang tingali naon anu bakal anjeun tingali dina Zwift, kénca luhur anjeun bacaan anjeun pikeun kakuatan, ketukan per menit sareng révolusi per menit. Di luhur di tengah ieu nyaéta kecepatan ayeuna, ieu jarak anu katutup, ieu jangkungna anjeun ayeuna sareng waktos ti saprak mimiti.
Di belah katuhu luhur kami gaduh dua profil, anu mimitina mangrupikeun zoom-in dimana anjeun dina rute kalebet condong tina pendakian Simon anu ayeuna naék sareng panah-panah leutik anu ngambang mangrupikeun pengendara anu anjeun énggal, sareng sahandapeun éta, ieu mangrupikeun profil anu langkung ageung pikeun sadaya rute. Anjeun ngan tiasa ningali diri. Anjeun ngan ukur panah di ditu sareng aya garis finish.
Teras daptar ieu didieu, éta mangrupikeun daptar driver anu caket anjeun, sareng total kami gaduh 526 supir deui dina rute. Inpormasi di dieu nunjukkeun kumaha jauh supirna ti anjeun, teras sabaraha jauh deui supir anu sanés. Aya ogé bendéra nagara, watt ayeuna per kilogram sareng sabaraha jauh anjeun ngumbara. (musik enteng) - Dupi anjeun ngan ukur ngépral? Nya anjeun tiasa Bu.
beurat siklus idéal
Aya ton hal-hal kerén anu sanés anu tiasa anjeun lakukeun. Nyatana, sateuacan anjeun ngamimitian nyetir, anjeun tiasa milih kumaha anu badé katingali dina Zwift. Anjeun kedah pencét kana ikon khususkeun didinya teras anjeun bébas milih anu anjeun pikahoyong.
Nyatana, bahkan aya pusat perawatan dayuhan GCN anu teu tiasa dibuka salaku pilihan. Balik kana tunggang kuda, maka tangtosna anjeun ngan ukur tiasa numpang nyalira, leres henteu aya anu lepat, tapi kumaha upami luncat nganggo tunggang kuda kelompok atanapi bahkan balapan? Dina waktos anu béda di panjuru dunya aya seueur kajadian anu lumangsung pikeun unggal tingkat Kamampuh, tina tunggang grup biasa dugi ka balapan lengkep sareng sagala anu aya di antawisna, pikeun ilubiung dina hiji acara anjeun kedah ngalakukeun sagala anu tiasa pikeun buka ménu utama. Anjeun tiasa ningali daptar acara anu bakal datang di beulah katuhu didinya.
Pencét waé anjeun bakal ngiringan, sareng upami anjeun hoyong ningali naon anu bakal datang, Zwift ngagaduhan daptar lengkep. (Musik enteng) Naon waé anu anjeun tumpak kana Zwift, anjeun tiasa ngirim pesen real-time ka grup atanapi perjalanan individu ti aplikasi seluler Zwift anjeun atanapi, upami anjeun hoyong, langsung tina keyboard. Kuring ngan ngetik kana 'halo'.
Aya sababaraha ucapan sareng sinyal di dinya ogé, sapertos anu anjeun anggo di dunya nyata sapertos gelombang, bahkan siku siku sareng tangtosna Zwift Ride On Thumbs Up anu kawéntar. Sareng anjeun ogé tiasa ngarobih pandangan anjeun ti dieu. (Musik populér) - Kitu ogé gaya bébas solo atanapi tumpak kelompok atanapi balapan, aya ogé kamungkinan pikeun ngalakukeun latihan terstruktur dina modeu latihan.
Ayeuna masing-masing dirancang pikeun ningkatkeun aspek anu béda dina tunggang gunung anjeun, panginten ketahanan atanapi nanjak, ogé latihan masing-masing. Rencana latihan lengkep ogé kalebet sareng upami anjeun ngamimitian milarian anjeun bakal mendakan 32 latihan GCN. Éta leres.
Boh anjeun ningkatkeun kagancangan anjeun dina jalan datar, pendakian anjeun, sprint atanapi anjeun nuju siap-siap balapan. Sareng upami ku sababaraha alesan aranjeunna henteu ngambang parahu anjeun, anjeun leres-leres tiasa nyiptakeun nyalira ku ngagunakeun panyesuai atanapi leres-leres ngimpor jalan kaluar gawé ti tempat séjén. (musik ringan) - Sakali anjeun parantos réngsé nganggo Zwift, anjeun tiasa ningali sababaraha inpormasi sareng data, kalebet jarak perjalanan anjeun, detak jantung, kurva listrik, jangkungna sareng kalori bahkan diduruk sareng seueur deui - Leres, unggal kagiatan disimpen dina profil anjeun sareng ogé dina akun naon waé anu anjeun badé sambungkeun, sapertos TrainingPeaks atanapi Strava atanapi Plan Today - enya, mudah-mudahan ieu bakal ningkatkeun pangalaman anjeun dina Zwift sareng ogé ngabantosan anjeun muka konci sababaraha fitur keren .- Leres pisan.
Upami anjeun hoyong langkung seueur kontén ayeuna, mimitina urang gaduh sakedik inpormasi ngeunaan latihan, cukup klik turun di dinya atanapi kanggo nonton balapan Zwift ngan ukur diklik di ditu. - Éta henteu kunanaon.
Tong hilap resep sareng bagikeun ogé.
Naha Zwift pantes tanpa palatih pinter?
Kanggo pangalaman anu pangsaéna, apalatih pinterdisarankeun pikeunZwift. Nanging, upami anjeun ngan ukur ngagaduhan klasikpalatih, teras kéngingkeun méter listrik atanapi sénsor speed sareng cadence kanggo anjeunsapédahbakal ngajantenkeun anjeun pikaresepeunZwift.
Naha Zwift saé pikeun pemula?
Palatih roda-asup Éntri nyaétaalustitik awal pikeun ningali naha anjeun bakal resep 'Zwifting' sateuacan ngahasilkeun artos ageung. Sakali anjeun ngagaduhan sumber palatih turbo anu murah, anu kedah anjeun lakukeun nyaéta nambihan sensor Bluetooth atanapi ANT + speed / cadence sareng anjeunalusbade angkat.
Naha Zwift sigana langkung sesah tibatan ker?
Nyupiran deuiZwifttiasa karaos langkung sesah ku 3 alesan utamina: awak manusa janten kirang épisién dina nyejakeun dirina sorangan, motivasi anjeun ngaleutikan kusabab teu gaduh angin dina rambut anjeun sareng jalan anu bergerak handapeun anjeun, sareng ngatasi résistansi pelatih anu bénten pisan dibandingkeun sareng ngungkulan résistansi
Naha Zwift langkung sesah tibatan bersepeda jalan?
Étahese tibatanbalap nyata
Hal kahiji anu anjeun perhatoskeun nalika bandéra turun, nyaétaZwiftbalap teuinghese tibatanngajalankeun anjeun tina ngagilingsapédahbalapan. Pembalap gaduh kasempetan pikeun ngarobih mesinna dina garis awal, hartosna éta tiasa nyorong 500 watt pas balapan dimimitian.
Naha Zwift saé pikeun pemula?
Kitu ogé mangrupikeun alternatif anu lumayan sareng réalistis pikeun muter di luar anu dianggo ku amatir sareng para profesional, ayeuna janten hal anu pikaresepeun teuing sampurna nalika cuaca nagoréng, anjeun diwatesan waktos atanapi anjeun ngan ukur hoyong gaduh sési latihan museur tanpa variabel anu aya sareng tunggang gunung
Naha anjeun ngaganti roda gigi dina Zwift?
Teu kedahngaganti gearIeuh,Zwiftnyarios ka palatih naon résistansikudunajanten iraha wae,anjeunngan kedah tetep pedal éta muter.
Anu mana setelan Zwift anu pangsaéna pikeun Anjeun?
Naon waé anggaran sareng tingkat kaparigelan anjeun, bakal aya setelan Zwift pikeun anjeun, tapi langkung anjeun méakkeun, langkung seueur solusi premium anu anjeun kéngingkeun. Ieu bakal nunjukkeun dirina ku pangalaman anu langkung réalistis, pikaresepeun sareng pikaresepeun, ogé operasi anu langkung sepi.
Sakumaha biaya ngawangun Zwift PC?
Dina harga UK ayeuna, gampang ngawangun Zwift PC anu saé handapeun £ 400. TL; DR - Komponén konci pikeun ngagaleuh kinerja / rasio nilai pangsaéna (Pébruari 2020): Anjeun peryogi CPU kalayan kecepatan jam tinggi sareng kinerja single-thread anu kuat. Langkung inti intina teu aya hubunganana, janten tong miceunan artos anjeun.
Kumaha carana nyiptakeun guha nyeri Zwift anu sampurna?
Kumaha carana nyiptakeun guha nyeri Zwift anu sampurna, tina panyetelan dasar dugi ka motor inohong opat angka Sareng Zwift nyandak dunya siklus jero ruangan ku badai ayeuna, masihan pengendara kasempetan pikeun neuleumkeun dirina di jagad maya sareng ngalatih langkung éfisién tibatan kantos, nyaéta anjeun mikirkeun anu kedah terjun sareng investasi dina setelan Zwift khusus?